quinta-feira, 25 de setembro de 2025

Filé de Frango Empanado na Air Fryer

 

Ingredientes:

  • 4 filés de frango
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 dentes de alho espremidos
  • 1 ovo batido
  • 1 xícara (chá) farinha de rosca
  • ½ colher (sopa) páprica
  • 2 colheres (sopa) azeite

Modo de Preparar:

  • Tempere os filés com sal, alho e pimenta. Reserve.
  • Em uma vasilha coloque a farinha de rosca, azeite, páprica e misture.
  • Passe os filés pelo ovo batido, depois pela farinha de rosca temperada.
  • Coloque os filés na Air Fryer aquecida a 200°C e programe entre 10 a 15 minutos.

Fonte: https://canalairfryer.com.br

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