Ingredientes:
- 1
frango inteiro em temperatura ambiente
- 2
cebolas cortadas em pedaços grandes
- 1
cabeça de alho, cortada ao meio mais 3 dentes de alho picados
- 2
limões-sicilianos cortados ao meio
- 5
colheres (sopa) de manteiga sem sal (em temperatura ambiente)
- 2
colheres (chá) de raspas de limão-siciliano
- 2
raminhos de alecrim frescos mais 1 raminho picadinho
- 2
raminhos de tomilho frescos mais 1 raminho picadinho
- Sal
e pimenta-do-reino a gosto
- ½
xícara (chá) de vinho branco (0pcional)
Modo
de Preparar:
- Preaqueça
o forno a 230°C e posicione uma grelha na parte mais baixa do forno
- Misture
a manteiga com alecrim e o tomilho picado, os 3 dentes de alho picado, as
raspas de limão, sal e pimenta a gosto
- Seque
bem a pele do frango e espalhe a metade da manteiga temperada por baixo da
pele, e a outra metade por cima do frango inteirinho.
- Depois
de feito, coloque sal e pimenta a gosto por cima da pele do frango
- Tempere
super bem dentro do frango com sal e pimenta e depois recheie com 1 limão, 1
cebola, os raminhos de alecrim e tomilho e ½ cabeça do alho
- Amarre
as coxas com fio de cozinha para o frango não se abrir todo na hora de assar
- Coloque
o frango em uma assadeira com o peito para cima, com o restante da cebola, alho
e limões ao redor e adicione ½ xícara de vinho branco na assadeira
- Asse
por 30 minutos
- Cuidadosamente
vire o peito de frango para baixo, molhe com o líquido da assadeira, e asse por
mais 20 minutos, até que a pele comece a ficar coradinha.
- Vire
o frango novamente para que o peito esteja para cima, e novamente molhe o
frango com o líquido da assadeira
- Adicione
½ xícara de água se o vinho tiver evaporado completamente
- Asse
por mais 20 minutos, ou até que temperatura interna da coxa esteja por volta de
65°C a 70°C e o líquido saindo do frango esteja transparente.
- Tire
do forno e cubra com papel-alumínio e deixe o frango descansar por cerca de 10
minutos
- Retire
o limão, o alho e a cebola de dentro do frango, e sirva.
Fonte:
A Cozinha Intolerante - https://www.acozinhaintolerante.com
(foto: Divulgação)