Ingredientes:
- 500 g de peito de frango cozido e desfiado;
- 250 g de ricota amassada;
- 100 g de azeitonas picadas;
- 3 colheres (sopa) de maionese light;
- Cheiro-verde a gosto;
- Sal a gosto;
- Pão integral ou sírio.
Modo de Preparar:
- Cozinhe o frango e desfie, se tiver pronto na geladeira do dia anterior é até melhor.
- Tempere o frango com sal e alho.
- Incorpore o frango desfiado com os outros ingredientes inclusive maionese para dar consistência.
- Tampe e leve para gelar por algumas horas.
- Recheie o pão e sirva com cheiro-verde.
Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br
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