sábado, 20 de abril de 2024

Sanduíche de Frango Rápido Light

 

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de frango desfiado;
  • 2 fatias de pão integral;
  • 1 colher (sopa) de requeijão light;
  • 2 folhas de alface;
  • 2 rodelas de tomate;
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada;
  • Sal a gosto.

Modo de Preparar:

  • Faça uma pastinha da cenoura ralada com o frango e requeijão e tempere a gosto.
  • Tempere as folhas de alface e tomate com uma pitada de sal.
  • Coloque a salada e a pastinha na fatia de pão integral e cubra com a outra.
  • Sirva em seguida.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br

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