Ingredientes:
300
g de peito de frango cozido e cortado em tirinhas;
1
pacote de Doritos;
100
g de farinha de trigo;
1
ovo;
Alho;
Pimenta;
Sal.
Modo de Preparar:
Tempere
o frango com sal, alho e pimenta.
Bata
o ovo.
Triture
o Doritos para quebrar o salgadinho, sem deixar virar uma farinha.
Para
empanar, passe o frango na farinha, depois no ovo e, por último no Doritos.
Leve
para fritar.
Programe
a Air Fryer a 200°C, durante 15 minutos.
Na
metade do tempo, vire os nuggets para o outro lado dourar igualmente.
Fonte: Nutricionista Patrícia Leite - http://www.mundoboaforma.com.br
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