domingo, 23 de outubro de 2022

Pizza Sem Lactose





Ingredientes:
Massa:
¼ de xícara (chá) de óleo
2 ovos
1 colher (chá) de sal
1 dente de alho
1 ramo pequeno de alecrim
1 xícara (chá) de farinha de arroz
1 xícara (chá) de amido de milho
½ xícara (chá) de leite sem lactose
1 colher (chá) de fermento em pó
Molho de tomate:
2 colheres (chá) de azeite
1 cebola pequena picada
1 lata de tomates pelados
Sal e pimenta-do-reino
Folhas de manjericão
Recheio:
1 cebola pequena picada
2 colheres (chá) de azeite
2 peitos de frango cozidos e desfiados (350 g)
1 lata de milho em conserva (sem a água)
Folhas de ½ maço de salsinhas picadas
Creme de leite sem lactose:
¼ de xícara (chá) de creme vegetal
1 cebola pequena cortada ao meio
1 cravo-da-índia
1 folha de louro
½ xícara (chá) de leite sem lactose
1 colheres (sopa) de fécula de batata
Sal e pimenta-do-reino

Modo de Preparar:
Massa:
Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, começando com os líquidos, junte 1 xícara (chá) de água (200 ml) e bata durante 3 minutos ou até que a massa fique homogênea.
Despeje a massa líquida em 10 forminhas de pizza (12 cm de diâmetro), untadas e polvilhadas com farinha de arroz.
Leve ao forno, preaquecido a 180°C, por 15 minutos ou até que estejam levemente douradas.
Molho de tomate:
Em uma panela, aqueça o azeite em fogo baixo e refogue a cebola.
Junte a lata de tomates pelados e deixe apurar, mexendo de vez em quando, por 30 minutos.
Tempere com sal, pimenta e folhas de manjericão.
Deixe esfriar.
Recheio:
Refogue a cebola no azeite aquecido.
Junte o frango desfiado e mexa por 5 minutos.
Finalize adicionando o milho e temperando com a salsinha picada.
Creme de leite sem lactose:
Em uma panela de fundo grosso derreta o creme vegetal e frite a cebola cortada ao meio, o cravo-da-índia e a folha de louro no.
Junte 2 ½ xícaras (chá) de água (300 ml) misturadas com o leite de sem lactose e a fécula de batata.
Em fogo médio, vá mexendo o creme por 5 minutos ou até que fique espesso.
Tempere com sal e a pimenta-do-reino e retire os temperos (cebola, louro e cravo-da-índia)
Monte as pizzas:
Em uma assadeira, coloque os discos de pizza prontos e distribua molho de tomate por cima de cada um.
Em seguida, distribua o recheio de frango e finalize com uma colherada do creme de leite sem lactose.
Leve ao forno preaquecido a 180⁰C por cerca de 20 minutos.

Fonte: Supra Soy- https://www.terra.com.br/culinaria (foto: Divulgação)

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