terça-feira, 22 de novembro de 2016

Peito de Frango à Minha Moda


Ingredientes:
  • 1 colher (sobremesa) de alcaparras
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 500 g de filé de peito de frango
  • 5 tomates sem pele e sem sementes
  • 1 pimenta-dedo-de-moça pequena
  • 3 ramos de manjericão
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • 5 tomates secos
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:
  • Dourar os filés na metade do azeite. Reservar.
  • À parte aquecer o restante do azeite e acrescentar o alho picado, a cebola, e os tomates macios.
  • Juntar a alcaparra, a pimenta, os tomates secos e o manjericão picados.
  • Verificar o sal e deixar no fogo por 3 minutos.
  • Colocar os filés e deixar ferver por 5 minutos.
  • Sirva quente.


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