segunda-feira, 22 de setembro de 2025

Kafta de Frango Saudável na Air Fryer

 


Ingredientes:

  • 800 g de peito de frango
  • ½ cebola ralada
  • Suco de ½ limão
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 2 colheres (sopa) de aveia

Modo de Preparar:

  • Coloque o frango, a cebola, o suco de limão, a pimenta-do-reino e a aveia no processador ou liquidificador.
  • Bata tudo muito bem, até obter uma mistura homogênea e consistente.
  • Modele a kafta com as mãos, de acordo com o formato que desejar.
  • Disponha as kaftas na Air Fryer e regue com azeite.
  • Asse em temperatura média por cerca de 15 minutos ou até dourar bem.
  • Sirva.

Fonte: @jaquenacozinha - Receiteria - https://www.receiteria.com.br (foto: Divulgação)

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