Ingredientes:
300
g de peito de frango cozido e cortado em cubos;
1
ovo;
3
dentes de alho;
½
colher (chá) páprica defumada;
1
colher (chá) de água;
Queijo
parmesão ralado;
Farinha
de linhaça para empanar;
Pimenta;
Sal.
Modo de Preparar:
Coloque
o frango picado no liquidificador, acrescente a páprica, os dentes de alho
descascados e sal e pimenta a gosto.
Bata
até processar bem e, se quiser, adicione um pouco de azeite para dar liga.
Modelo
os nuggets.
Misture
a farinha de linhaça com um pouco de queijo parmesão.
Bata
o ovo com a colher de água.
Passe
os nuggets na farinha com queijo, no ovo e depois na farinha novamente.
Depois
de empanar todos, coloque-os na Air Fryer e programe para 200°C durante 30
minutos.
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