Ingredientes:
- 2 filés de peito de frango
- ½ cebola
- 2 dentes de alho
- Sal e temperos a gosto
- 1 ovo batido para empanar
- Queijo ralado para empanar
Modo
de Preparar:
- Coloque os filés de frango, a cebola e o alho em um processador.
- Transfira essa massa de frango para outra vasilha e tempere à sua maneira.
- Molde a massa em formato de nuggets, e, em seguida, passe no ovo batido e no queijo ralado.
- Asse na air fryer a 200°C ou no forno convencional por cerca de 10 minutos ou até dourar.
Fonte: Mariana Porto (Delícias fit by Mari) - https://www.receiteria.com.br (foto:
Divulgação)
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