Ingredientes:
- 190 g de cream cheese light;
- 300 g de peito de frango desossado cozidos e picados;
- 1/2 xícara [chá] de aipos picados;
- 2 colheres [sopa] de pimentão vermelho picados;
- 2 colheres [sopa] de nozes picadas;
- 2 colheres [sopa] de maionese light;
- 1 colheres [chá] de mostarda;
- Sal a gosto;
- Pimenta a gosto;
- 3 folhas de alface-crespa;
- 8 fatias de pão integral.
Modo de Preparar:
- Misture o frango cozido com o aipo, o pimentão, as nozes, a maionese e a mostarda.
- Coloque o sal e a pimenta.
- Unte as fatias de pão com cream cheese light e coloque a mistura de frango por cima e cubra com a alface.
- Tampe com a outra fatia de pão e pressione ligeiramente.
Fonte:
http://www.dieta.blog.br
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