Ingredientes:
- 500 g filé de frango em tiras;
- Temperos a gosto (sal, orégano, alecrim, pimenta, páprica, alho, cebola);
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia;
- 1 ovo.
- Temperar o frango ao seu gosto;
- Empanar (passar primeiro no ovo e depois na farinha);
- Colocar em um tabuleiro untado e assar por mais ou menos 30 minutos a 200°C;
- Com 20 minutos virar com um garfo para dourar dos 2 lados;
- Se você gostar dele mais macio e suculento pode tirar antes, já se quiser mais sequinho pode deixar uns 40 minutos.
Fonte:
Rivelli - https://blog.rivelli.ind.br (foto: Divulgação)
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