sexta-feira, 7 de setembro de 2018

Frango Cremoso 02


Ingredientes:
  • ½ kg de filé de frango (cortado em cubos)
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • 1 lata de milho-verde
  • 1 vidro de requeijão
  • 1 lata de creme de leite (sem o soro)
  • ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado

Modo de Preparar:
  • Tempere o frango com o sal e a pimenta.
  • Coloque no refratário com a cebola e a margarina.
  • Tampe e leve ao forno micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência média.
  • Retire e aguarde 10 minutos em tempo de espera.
  • Coloque o requeijão no fundo de um refratário, a seguir, o frango, o milho-verde, o creme de leite e polvilhe com o queijo parmesão ralado.
  • Retorne ao forno micro-ondas por 7 a 9 minutos na potência alta.
  • Sirva a seguir.


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