terça-feira, 11 de junho de 2013

Sanduíche Natural de Frango Bem Temperado


Ingredientes:
  • 100 g de frango desfiado pré-cozido (vendido em supermercados)
  • 1/2 cebola pequena picada
  • 1/2 tomate picado
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 1/2 lata de milho-verde
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Sal a gosto
  • Maionese light
  • Pão de fôrma


Modo de Preparar:
  • Refogue o frango desfiado com azeite, alho e cebola em uma panela.
  • Misture a cebola e o tomate picados, a cenoura ralada, o milho, a salsa, a cebolinha e o sal.
  • Adicione maionese até a obter a consistência desejada do recheio
  • Cremosa ou mais consistente, como você preferir.
  • Coloque o recheio entre 2 fatias de pão de fôrma.



Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

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