domingo, 17 de maio de 2015

Frango à La Régis


Ingredientes:
  • 1 kg de filé de peito de frango
  • 50 g de bacon
  • Tempero completo
  • 100 g de extrato de tomate
  • 2 pimentões
  • 2 cebolas grandes
  • Sal a gosto
  • 3 copos de suco de laranja

Modo de Preparar:
  • Tempere o frango com o tempero e sal a gosto por três horas.
  • Leve ao forno em uma fôrma de vidro até o frango dar uma boa tostada.
  • Enquanto o frango está no forno, em uma panela frite o pimentão bem picado e a cebola por uns quinze minutos.
  • Acrescente o extrato de tomate.
  • Após dez minutos acrescente água a este molho e deixe engrossar.
  • Quando o frango estiver dourado misture o bacon em fatias e deixe por mais cinco minutos.
  • Acrescente ao frango o molho e quando estiverem fervendo derrame sobre o frango os 3 copos de suco de laranja.
  • Após 15 a 20 minutos de fervura, está pronto para ser servido.
  • Sirva, acompanhado de purê de batatas e arroz branco.


Fonte: Reginaldo Pires Moreira - http://cybercook.com.br

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