Ingredientes:
- 1 filé de peito de frango desfiado
- 2 rodelas de tomate
- 2 colheres (sobremesa|) de cenoura ralada
- 1 colher (sobremesa) de beterraba ralada
- 2 colheres (sopa) de repolho ralado
- 2 fatias de queijo mussarela meia cura
- 1 colher (sobremesa) de azeite extravirgem.
- 2 fatias de pão sírio médio ou pão integral ou 1 pão francês.
Modo de Preparar:
- Coloque todos os ingredientes no pão escolhido.
Fonte: Nutricionista Mariana Canassa da Silva -
http://www.klin.com.br
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